La mayoría de las personas están familiarizadas con el "COVID prolongado", pero un síntoma que muchas personas experimentan mucho después de dar positivo por el virus se etiqueta como "niebla mental", y cada vez estamos aprendiendo más sobre cómo el COVID-19 puede afectar uno de los órganos más importantes del cuerpo.
Colin Furness, un epidemiólogo de Toronto, dijo que todas las personas que contraen COVID-19 sufren cierta pérdida de tejido cerebral. La pregunta es cuánto.
Según la Escuela de Medicina de Harvard, la niebla mental no es un término científico. En cambio, las personas usan el término niebla mental para describir cuando se sienten lentos al reaccionar. La mayoría lidia con esto de vez en cuando; pero ¿y si no vuelven a la normalidad?.
El enfoque en COVID-19 desde el comienzo de la pandemia ha sido el cómo afecta nuestro sistema respiratorio. Una reciente conferencia de neurología al sur de la frontera compartió información de estudios contemporáneos, arrojando información sobre cómo el COVID-19 interfiere con nuestros vasos sanguíneos y el vínculo con la enfermedad silenciosa que muchos experimentan.
El Dr. Kashif Pirzada, médico de urgencias en Toronto, amplió dichos hallazgos. Él dijo que el COVID-19 hace que el cuerpo humano desarrolle inflamación en estos vasos sanguíneos, generando coágulos.
“Estos coágulos obstruyen las arterias que alimentan las células cerebrales. Ellos [estudios recientes] encontraron anormalidades en áreas del cerebro que se ocupan de la memoria, lo que podría explicar por qué las personas tienen dificultades para formar oraciones”, dijo Pirzada. “O incluso recordar cosas después del COVID-19”.
Lo que permanece en la larga lista de incógnitas es cómo la exposición repetida al COVID-19 puede afectar el cerebro de alguien o si esto podría provocar otras complicaciones de salud en el futuro.
Qué hacer si uno experimenta “niebla mental” después de tener COVID-19:
Sin rodeos y de forma bastante desconcertante, Pirzada dijo que si alguien está lidiando con una niebla mental significativa, no hay mucho que se pueda hacer en este momento cuando se trata de mejorar estos síntomas.
“Podemos referirlo a un especialista que lo verá a largo plazo; pero tampoco sabrá qué hacer”, dijo Pirzada.
Andrew E. Budson, colaborador de Harvard Health Publishing, dijo que los portadores de COVID-19 prolongado podrían tener síntomas persistentes. Estos incluyen fatiga, dolores corporales, incapacidad para hacer ejercicio, dolor de cabeza y dificultad para dormir.
“Algunos de estos problemas pueden deberse a daños permanentes en los pulmones, el corazón, los riñones u otros órganos”, escribió Budson. “El daño a estos órganos, o incluso solo los síntomas, puede afectar el pensamiento y la memoria y causar confusión mental. Por ejemplo, ¿cómo puedes pensar con claridad si te sientes fatigado y te duele el cuerpo?,¿Cómo puedes concentrarte si estuviste despierto la mitad de la noche y te despertaste con dolor de cabeza?".
Budson sugiere ver a un médico de familia de inmediato si uno experimenta niebla mental para compartir todos los signos. Esto incluye otros síntomas neurológicos, como debilidad, entumecimiento, hormigueo, pérdida del olfato o del gusto, y problemas como dificultad para respirar, palpitaciones y orina o heces anormales.
La Escuela de Medicina de Harvard cita algunas actividades que uno puede hacer para ayudar con los síntomas similares a la niebla cerebral. Si se puede, esto incluye realizar ejercicio aeróbico, evitar el alcohol y las drogas, dormir bien y comer lo que Budson llama una “dieta de estilo mediterráneo”. Esto consiste principalmente en aceite de oliva, frutas y verduras, nueces, frijoles y granos integrales, alimentos que han demostrado mejorar el pensamiento, la memoria y la salud del cerebro.
ARTÍCULO POR: ADRIÁN GHOBRIAL Y LUCAS CASALETTO EDICIÓN Y TRADUCCIÓN POR: ELIANA GONZÁLEZ MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL COVID-19
Comments